[자기효능감] 자신과의 약속을 지켜나가는 것

 

난 자존감이 거창하고 대단한 거라고 생각하지 않아요

 

"자신과의 약속을 지켜나가는 것"

 

그게 아무리 작은 약속이라 할지라도.

 

그 약속을 지켰을 때 느껴지는 성취감, 보람,

 

마음의 작은 기쁨들이 쌓이면

 

자기 존재의 든든함으로 드러난다고 생각해

 

 

_ 아가다 수녀님