오늘의 스케치 마음밑돌 대표 신은경 2018. 5. 10. 15:50
성장에 대한 시도는 우리에게 불안을 가져다 준다. 이제까지 피하고 억압했던 욕구들과 직면하기 때문이다. 무엇보다 불안을 방어해 주던 합리적 계획들을 포기하고 미지의 세계를 향해 나를 내맡기는 '모험'을 해야 하기 때문이다.
오늘의 스케치 마음밑돌 대표 신은경 2018. 5. 10. 15:46
생각이 많을 땐 살짝 손등을 꼬집어보자. 차가운 물컵을 쥐어보자. 몸이 감각하면, 생각은 사라진다. 감각과 생각은 동시에 존재할 수 없으니까.